با شروع فصل تابستان و روزهای طولانی گرم، باید بیشتر از قبل به فکر محافظت از پوست خود باشیم چرا که تابش مستقیم آفتاب می‌تواند مشکلاتی از جمله خشکی و چروکیدگی پوست، سرطان پوست و آفتاب سوختگی برای پوست صورت به وجود بیاورد.

برای جلوگیری از این مشکلات، راه‌های مختلفی وجود دارد. استفاده از ضد آفتاب، عینک آفتابی و نوشیدن مقادیر زیاد مایعات از جمله راه‌های محافظت پوست در برابر آفتاب است. اما همه این روش‌ها یک طرف، استفاده از کلاه آفتابگیر یک طرف! چرا که داشتن یک کلاه آفتابگیر می‌تواند کل صورت شما را در برابر آفتاب محافظت نماید.

کلاه آفتابگیر زنانه

اگر شما هم به سلامت پوست خود اهمیت می‌دهید و می‌خواهید در فصل تابستان پوست سالم و شادابی داشته باشید، تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. در این مطلب می‌خواهیم دلایل استفاده از کلاه برای محافظت از پوست در برابر آفتاب را برای شما بیان کنیم و در ادامه لیستی از ویژگی‌های یک کلاه آفتابگیر مناسب را در اختیار شما قرار دهیم.

چرا باید در برابر تابش آفتاب از پوست خود محافظت کنیم؟

شاید برای شما هم سوال باشد که نور آفتاب چه آسیبی به پوست می‌رساند و چرا باید در برابر خورشید از پوست صورت خود حفاظت کنیم؟ در پاسخ به این سوال باید بگوییم اشعه خورشید در طول روز در فاصله ساعت 10 صبح تا 3 بعد از ظهر به شدیدترین مقدار تابش خود می‌رسد.

تابش خورشید در فصل تابستان

تابش مستقیم آفتاب میتواند رطوبت موجود در پوست را تبخیر نماید و در نتیجه باعث ایجاد خشکی پوست شود. همچنین سرطان پوست و آفتاب سوختگی از دیگر مشکلاتی است که قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم آفتاب برای پوست به وجود می آورد. چشم ها از جمله اعضای بسیار آسیب پذیر بدن هستند که تابش آفتاب میتواند برای چشم ها نیز مشکلاتی را به وجود آورد. لذا توصیه میشود در روزهای طولانی و آفتابی تابستان برای بیرون رفتن از خانه از کرم ضد آفتاب، عینک آفتابی، پیراهن آستین بلند، شلوار بلند و البته کلاه آفتابگیر استفاده نمایید.

استفاده از کلاه چگونه پوست را در برابر اشعه خورشید محافظت می‌کند؟

کلاه تابستانی زنانه

واقعیت این است که برای داشتن پوست سالم و شاداب در فصل تابستان، به یک کلاه آفتابگیر نیاز دارید. کلاه روی کل صورت شما سایه ایجاد می‌کند و مانع رسیدن اشعه مضر آفتاب به پوست می‌شود. از طرف دیگر پوست حساس و آسیب پذیر اطراف چشم را به خوبی محافظت میکند. اگر دقت کرده باشید در هنگام تابش نور شدید آفتاب، چشم ها ناخودآگاه جمع میشوند و پوست اطراف چشم چروک میشود. اگر مدت زمان جمع شدن چشم ها در طول روز، زیاد باشد، منجر به بروز چروک اطراف چشم و پنجه کلاغی می‌شود.

یکی دیگر از مزایای استفاده از کلاه، جلوگیری از ایجاد اخم و عمیق شدن خط اخم در زمان تابش آفتاب است. به عبارت دیگر داشتن کلاه از اخم کردن شما در برابر آفتاب جلوگیری می‌کند. در کنار همه این مزایای، میتوانید با استفاده از یک کلاه آفتابگیر یک استایل زیبا و جذاب برای خودتان بسازید و از پیاده روی در روزهای طولانی تابستان لذت ببرید.

ویژگی‌های یک کلاه آفتابگیر خوب چیست؟

در این بخش میخواهیم لیستی از ویژگی های یک کلاه آفتابگیر مناسب و استاندارد را در اختیار شما قرار دهیم تا در موقع خرید کلاه، انتخاب خوبی داشته باشید.

رنگ کلاه

حتماً شما هم میدانید که رنگ های تیره مثل مشکی و سورمه ای، حرارت را بیشتر جذب میکنند و در مقابل رنگ های روشن کمترین مقدار گرما را به خود جذب می‌کنند. بنابراین در هنگام خرید کلاه، رنگ های روشن را در اولویت قرار دهید.

رنگ کلاه

اندازه کلاه

برای خرید کلاه، به اندازه دور کلاه توجه ویژه داشته باشید. کلاه های تنگ در بلند مدت روی پیشانی فشار میآورد و خط ایجاد میکند و علاوه بر این باعث سر درد می‌شود. کلاه هایی که قابل تنظیم سایز دارند، بهترین گزینه هستند.

اندازه کلاه

در این بین کلاه هایی که تنظیم آنها به صورت دکمه ایی است بهتر از مدل های چسبی هستند چرا که مدل های چسبی معمولاً پس از یکبار شستشو، قابلیت چسبندگی خود را از دست میدهند.

لبه کلاه

اندازه لبه کلاه بر اساس مدل آن میتواند متفاوت باشد. واضح است که هرچقدر لبه کلاه پهن تر باشد، صورت شما را بیشتر در برابر آفتاب محافظت میکند. کلاه های با لبه های کوچکتر معمولاً مخصوص ورزشکاران است و برای افرادی که در طول روز زمان زیادی را در معرض آفتاب هستند، مناسب نیست.

لبه کلاه

جنس کلاه

جنس کلاه های موجود در بازار بسیار متنوع است. از کلاه های حصیری لبه پهن گرفته تا کلاه‌های برزنتی و کتان، همگی انواع مختلف کلاه‌های موجود در بازار هستند. انتخاب جنس کلاه تا حدود زیادی به سلیقه افراد بستگی دارد و بر اساس سبک استایل انجام می‌شود.

جنس کلاه

آیا استفاده از کلاه آفتابگیر به تنهایی کافی است؟

به خاطر داشته باشید که استفاده از کلاه آفتابگیر و عینک آفتابی در روزهای گرم تابستان، به هیچ عنوان جایگزین کرم ضد آفتاب نیست. بلکه استفاده از کرم ضد آفتاب نه تنها در تابستان بلکه در زمستان نیز توصیه میشود. بهتر است برای محافظت هرچه بیشتر در برابر آفتاب، حدود 20 دقیقه قبل از خروج از منزل، روی پوست صورت و دست های خود کرم ضد آفتاب بزنید و هر 2 تا 3 ساعت یکبار تمدید نمایید.

کلاه، عینک آفتابی و ضد آفتاب

سخن پایانی

در این مطلب درباره استفاده از کلاه برای محافظت از پوست در برابر آفتاب صحبت کردیم و دلایل استفاده از کلاه به ویژه در فصل تابستان را برای شما توضیح دادیم. در ادامه لیستی از ویژگی های یک کلاه آفتابگیر مناسب را در اختیار شما قرار دادیم. امیدواریم خواندن این مطلب آگاهی لازم را در زمینه استفاده از کلاه آفتابگیر اختیار شما قرار داده باشد.